11 Einheiten (1 davon Outdoor)

Wien zählt international gesehen zu den sichersten Städten der Welt. Trotzdem kennen viele das schlechte Gefühl, wenn sie allein in der Nacht unterwegs sein müssen oder auf offener Straße auf fremde Personen treffen bzw. sogar provoziert oder bedroht werden!

Wenn Du wissen willst, wie Du Dich angemessen in der Situation der Situationen zur Wehr setzen kannst, dann bist Du hier genau richtig! HSDS beruht auf kraftarmer Selbstverteidigung, die Techniken sind einfach und schnell zu lernen. Daher ist HSDS besonders ideal für die rasche und effektive Selbstverteidigung.

Wir bieten Dir:

  • Die erste Kurseinheit ist GRATIS (schnuppern)
  • einzigartig in Wien
  • langjährige Erfahrung der Trainer
  • schnelle, effiziente, effektive, realitätsnahe, realistische und leicht zu erlernenden Selbstverteidigung
  • Verschiedene Techniken für die Abwehr von gegnerischen Angriffen (Faust- Bein- und Messerabwehr, Angriffe von vorne und hinten auf den Körper,…)
  • Verschiedene Fußtritte und Faustschläge (auch deren Kombination!) für die schnelle Anwendung in Gefahrensituationen
  • ideal für Frauen
  • für Jugendliche ab 13 Jahren
  • 10 Einheiten (in der Halle)
  • 1 Outdoor Einheit, denn der Gegner greift nicht in der Halle an!
  • Verhaltensschulung (Oder: Wie verhindere ich angegriffen zu werden!?)
  • Körperschulung/Kräftigung/Gewichtsreduktion durch Sport
  • Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
  • Ausgezeichnetes Preis/Leistungsverhältnis
  • Wer möchte kann seine Ausbildung nach dem Basic-Kurs im HSDS fortsetzen oder ins traditionelle Hap-Ki-Do wechseln

Die nächsten HSDS Basic Kurse beginnen am:

„HSDS Basic Mittwoch“ 07. April 2021 – Eibengasse 58 , 1220 Wien ; 18:30 – 20:00

„HSDS Basic Freitag“ 09. April 2021 – Schickgasse 22 , 1220 Wien ; 18:30 – 20:00

„HSDS Basic Sonntag“ 11. April 2021 – Schickgasse 22 , 1220 Wien ; 14:00 – 17:00

Kurskosten 130€ pro Person